ES EL MOMENTO DE IR HACIA DENTRO

 

La terapia sirve para conocerse a uno mismo y vivir con coherencia, vivir mejor. La clave es mejorar la relación con nosotros mismos. De ello se va a derivar todo lo demás. Creemos que nos conocemos y que sabemos quien somos. En cambio nos identificamos con nuestros comportamientos, aprendidos principalmente en los primeros años de vida. A veces repetimos patrones en las relaciones con otras personas, que solo son el reflejo de la relación con nosotros mimos.

Siempre tenemos un punto ciego. Eso que no vemos de nosotros mismos, pero que nos hace experimentar una y otra vez con situaciones similares en relaciones familiares, pareja, sexualidad, profesionalmente o contigo, cada cual conoce su tema principal. No entendemos porque una y otra vez damos con la misma piedra. Justo esa piedra es el diamante en bruto !! El cambio empieza por tomar la responsabilidad y hacer algo al respecto. He trabajado con personas de lo mas diverso, desde adicciones severas problemas cotidianos, el mecanismo base es el mismo. El origen parte de la infancia, incluso antes, generando un paradigma de creencias, a veces son repeticiones de nuestro árbol genealógico, repitiendo comportamientos de forma inconsciente.

Podemos cambiar, desde lo sutil a lo mas denso, la expresión de nuestra biología. El antiguo paradigma basado en la genética, que transmite la información biológica como inmutable e inalterable.  – Te toco lo que te toco !! Y punto. Esta evolucionado y dando lugar a lo nuevo. Hace varios años la ciencia demuestra que por encima de la genética esta la “Epigenetica”, según las características de nuestro medio, alimentación, estado de salud, y señalización interna, (osea, neuroquímica  de nuestros pensamientos y emociones) así se expresa nuestra información genética. El Arn mensajero que antes se descartaba, e interviene directamente en la trasncripcion de informacion genetica, se ve afectado por factores internos (nosotros) y externos (medio en el que vivimos). Aplicado a nuestra vida, podemos cambiar.

En los procesos terapéuticos planteamos objetivos iniciales. Es recomendable tener objetivos de inicio, un punto de origen. Cada persona es única y cada proceso diferente. Yo acompaño a la persona en procesos de cambio, con la psicología​ clásica de base, incluyo técnicas gestalt, trabajo con el la respiración y el cuerpo.  La autoestima o amor propio, la relación con nuestro cuerpo así como la sexualidad y alimentación son los pilares. Mediante diversas técnicas, a veces la clave esta en el árbol genealógico, mediante herramientas como constelaciones familiares podemos liberar resistencias. En el proceso se van re-colocando de forma natural las diferentes areas de la vida de la persona. Trabajo con mucho humor como lubricante, creando una relación cercana con la persona. Es importante disfrutar de este regalo y ver la belleza en todas las caras de la existencia. Estoy muy agradecida de poder acompañarte en este camino.

Cada persona es mucho mas que sus circunstancias, lo que le trae a terapia es el “porque”, el traje que aprieta y ya no le sirve por mas tiempo, y esta pidiendo expansion. Cada emoción reprimida tiene su opuesta, como tristeza – alegría, miedo – amor, envidia – autovaloración (…). Que es lo que no te estas permitiendo ?? Lo que amo de mi trabajo es lo que hay detrás, la belleza de la persona cuando se liberan, cuando conecta consigo mismas, sus verdaderos sueños y empieza a brillar. Estoy muy agradecida de poder sentir eso con ellas.

TERAPIA ONLINE. Cada proceso es diferente según cada persona y ritmo. El objetivo es re-conectar con tu esencia, amor propio y sentido vital. La opción online es para iniciar el cambio de forma cómoda y sencilla. Realizaremos sesiones por skype una vez a la semana, sesiones de 45 minutos. La primera consulta puede ser por teléfono para conocernos. Todo el proceso es confidencial.

El precio de la sesión es 70 €. Puedes disfrutar de un BONO Tres sesiones: 150 €. Solemos usarlo durante un mes, dejando una semana sin sesión. Hay otras opciones, como INTERVENCION BREVE con objetivos concretos para un periodo de 6 meses, lo mejor es consultar según tus necesidades.

SESIONES PRESENCIALES, cerca de Málaga; Son sesiones integrales, coste 80 €.

El proceso se puede completar con asistencia a talleres o retiros, según necesidades de la persona y posibilidades de viajar.

Para cualquier duda o consulta:

Enviame wasap a +34 685831868

– María